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November 15, 2018

Se acerca la Navidad, todos buscamos ese regalo especial para nuestros seres queridos. Mi propuesta es que les sorprendas con algo único y que apuestes por su bienestar y por ofrecerles una experiencia que, sin duda, siempre recordarán. 

Las sesiones se adaptan a la persona que las recibe y siempre van enfocadas en obtener su máximo beneficio. 

Las opciones son las siguientes:

-Sesión Individual de Gong.

-Sesión en Pareja de Gong.

-Viajes de Sonido (Individuales, en Pareja o en Familia).

-Sonoterapia, sesión individual (Cuencos tibetanos y de cuarzo, diapasones terapéuticos, canto de armónicos, y otros instrumentos)

Si te interesa, contacta conmigo y vemos la opción que prefieres. Si tienes alguna idea o sugerencia, podemos hacer los ajustes necesarios para que sea un regalo totalmente personalizado. Puedes regalar Sonido en cualquier ocasión, no sólo en Navidad. Cumpleaños, aniversarios o cualquier otro momento que quieras recordar como algo especial. 

Te entregaré una tarjeta...

September 3, 2018

Cada mes podrás disfrutar de una sesión de 2h15min de Gong Yoga, en la que la unión de Yoga Kundalini y el mágico poder de los Gongs crearán un equilibrio y armonía en tu cuerpo, mente y espíritu. Si por el contrario sólo quieres disfrutar del masaje de vibración y sonido tienes la opción de Gong Relax, donde tumbado o sentado recibirás la sesión principalmente destinada a la eliminación de estrés, ansiedad y liberación de bloqueos de cualquier tipo.

August 28, 2018

Estos son los horarios de las clases de Yoga que impartiré este curso en mi sala de Alicante. 

En todas las clases, tanto de Kundalini Yoga como de Yoga Restaurativo los alumnos podrán disfrutar del sonido y la vibración de los gongs, ya sea en la relajación final o en algún momento en concreto de la clase. Esto permite una mayor y más eficaz integración de la práctica y una relajación mucho más profunda y reparadora.

Para más información, pincha el cartel, escríbeme y te contestaré lo antes posible.

May 27, 2018

La voz humana es capaz de centrar y proyectar energía de intención durante la producción de sonido, y lo hace mucho mejor que cualquier otro instrumento. ¿Dónde se forma la intención?. En nuestra mente y en nuestro corazón, antes de que emitamos el sonido (puede tratarse de una imagen o visualización en la cual nos concentramos y que proyectamos sobre el sonido que estamos emitiendo). ¿Y cuándo se crea la intención?. Por lo general, durante la inspiración que llevamos a cabo antes de emitir el sonido. Resulta más eficaz en el instante en que el aire ya se encuentra en nuestros pulmones, listo para ser expulsado.

Cantar mantras, armónicos vocales, cualquier otro tipo de canto o simplemente entonar vocales es una práctica que nos equilibra y armoniza tanto a nivel físico, mental y emocional. Nuestra voz es la herramienta más potente y transformadora que poseemos y es importante que seamos conscientes de los cambios que podemos experimentar si sabemos cómo utilizarla.

La cien...

May 25, 2018

"ARDAS BHAEE 

AMAR DAS GURU

AMAR DAS GURU

ARDAS BHAEE

RAM DAS GURU

RAM DAS GURU

RAM DAS GURU

SACHEE SAHEE"

Algunos de mis alumnos de Kundalini Yoga llevan unos días pidiéndome que proponga una nueva cuarentena. Como suelo hacer, decidí que mi intuición me guiara hacia alguna que fuera apropiada para el momento que estamos viviendo y llegó Ardas Bhaee. Todos tenemos una gran necesidad de soltar, de ir más ligeros por la vida.

El próximo martes, 29 de Mayo, coincidiendo con la Luna Llena en Sagitario, comenzamos una nueva práctica de meditación que finalizará el 8 de Julio.

La propuesta es de 40 días, pero la fecha final siempre la decides tú, puedes continuarla el tiempo que consideres:

  • 40 días: cambian un hábito.

  • 90 días: confirman el nuevo hábito.

  • 120 días: el nuevo hábito es quien tú eres.

  • 1000 días: tu dominas el nuevo hábito y tienes una visualización de lo que significa ser un maestro en esta meditación. 

POSTURA

Sentado en postura meditativa, alarga la columna y dir...

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